简要地介绍了规范对位移比、周期比的规定，根据作者多年设计工程经验，对位移比、周期比的本质进行了探讨和思考，强调了控制扭转变形的重要性，并列举了位移比、周期比的一些基本概念、理论知识、程序操作及在实际设计中常用的一些控制周期比、位移比的方法，文章最后列举了在实际设计中，位移比、周期比要注意的一些问题。